Sonntag, 28. Februar 2016

Hafer - Quark Fladen - (kohlehydratarm)



Fladen aus Hafer und Quark

Zutaten
2 Eier    4 EL Haferkleie   3 EL Haferflocken   4 EL gemahlene Mandeln
1 TL Salz   200 gr Schichtkäse (Quark)   2 TL Sesam


Zutaten verrühren, bis auf den Sesam und 10 min quellen lassen
6 Teigkleckse mit genügend Abstand auf ein Backblech verteilen
Sesam darüber streuen
Fladen ca 25 min backen (Ober-und Unterhitze 200 Grad/Umluft 180 Grad)